Tag Archives: self-help

Cele zece adevăruri ale vieţii

Un adevărat cunoscător al naturii omeneşti, Cherie Carter-Scott poate fi considerată un „guru” al vremurilor contemporane. Una din cărţile care au consacrat-o în literatura motivaţională este cartea „If Life Is A Game, These Are The Rules„, o lectură extrem de interesantă pentru cei preocupaţi să descopere detalii şi adevăruri la fel de interesante despre personalitatea… Read More »

Construieşte singur un softbox

În acest video este prezentat modul în care puteţi confecţiona o sursă de lumină de tip softbox, foarte utilă într-un studio foto. Tot ce aveţi nevoie este o cutie din polistiren expandat (scârţâietoare), un material reflectorizant (parasolarul de la maşină), alte câteva materiale uşor de procurat şi puţină îndemânare manuală. 🙂

Principalele deformări de raţionament

Am vorbit într-un alt context despre generalizare, ca eroare de gândire. Acum mă refer la principalele deformări de raţionament sau distorsiuni cognitive, aşa cum sunt ele clasificate în terapia cognitivă. Deşi psihologii consideră că acestea apar numai atunci când suntem într-o stare de vulnerabilitate psihologică şi emoţională, în opinia mea aceste “erori de gândire” apar… Read More »

„Schimbarea” – De la ambiţie la sens

Ieri am văzut filmul „The Shift – Ambition To Meaning”, un film despre descoperirea scopului vieţii, despre întoarcerea la „Sursă” şi depăşirea acţiunii izvorâte din ego. Este o combinaţie de film artistic – deci cu scenariu şi actori –  şi film documentar. Personajul central este dr. Wayne W. Dyer, un renumit psiholog, îndrumător spiritual şi… Read More »

Erori logice de gândire – Generalizarea

Erorile de logică în gândire, sau distorsiunile cognitive, sunt sunt acele mecanisme de gândire de factură iraţională, care apar prin interferenţa dintre gândirea analitică şi elementele emoţionale şi afective. Cea mai cunoscută şi răspândită dintre ele este generalizarea. Prin generalizare atribuim o valoare universală unor situaţii, caracteristici ale unor persoane, obiecte etc. bazându-ne pe o… Read More »

Vânzătorii de truisme

Cred că am mai vorbit despre acest subiect, dar n-are nimic, pentru că este o temă care merită atenţia. În ultimii ani, datorită înrăutăţirii situaţiei din România, asta însemnând sărăcie, şomaj, dezbinare socială, corupţie, degradare morală etc., a început să se dezvolte şi la noi după modelul american, deja învechit, o industrie a aşa-numitelor programe… Read More »

Folosirea subconştientului pentru îndeplinirea dorinţelor

Activitatea mentală, după cum ştim, este structurată pe două niveluri: cel conştient (raţional) şi cel subconştient (iraţional). Pentru a gândi, vă folosiţi de mentalul conştient. Astfel, toate gândurile penetrează în subconştient, care le ascultă fidel şi manifestă exact situaţiile sau stările psihice corespunzătoare acestor gânduri. Trebuie să învăţăm să folosim creator, uriaşa forţă mentală de… Read More »