Tag Archives: creier

Antrenamentul undelor cerebrale

Am să vă dezvălui în continuare câteva lucruri legate de undele cerebrale şi cum pot fi folosite acestea pentru a intra în diferite stări de conştiinţă. Probabil multă lume cunoaşte aceste lucruri, dar eu vreau să vă fac să şi înţelegeţi aceste noţiuni. Vorba aceea, mulţi cunosc, dar puţini înţeleg! 🙂 Undele cerebrale sunt descărcări… Read More »

Gimnastica creierului

Cele 7 principii ale lui André Vermeulen 1. Stimulează-te fizic. Mişcă-te. Dansează, fă exerciţii aerobice,înoată, joacă tenis, sau fotbal. Fă exerciţii de lateralitate, adică cu mâna stângă atinge-ţi urechea dreaptă şi cu mâna dreaptă atinge-ţi nasul, după care inversează-le, şi repetă mişcarea până o stăpâneşti complet. 2. Bea 8 pahare cu apă pe zi. După… Read More »