Prin exerciţii de respiraţie, control muscular şi mental se poate obţine o rezistenţă deosebită a corpului în faţa diverselor atacuri externe.

Related posts:

  1. Exerciţii Guo Lin Qi Gong
  2. Introducere în Qi Gong
  3. Exerciţii Zhang Zhuang
  4. Xiang Gong sau Qi Gong-ul parfumat
  5. Guo Lin Qi Gong