Category Archives: Arte marţiale

Ce sunt bâtele indiene şi la ce folosesc

Bâtele indiene sau „meels” sunt un tip de echipament de fitness utilizat pentru dezvoltarea forţei. Ele sunt practic nişte măciuci din lemn în formă de popice de dimensiuni și greutăți diferite, care sunt balansate după anumite tipare, ca parte a unui program de exerciţii. Acestea au greutatea de la câteva kilograme fiecare, până la bâtele… Read More »

Sacul bulgăresc

Sacul bulgăresc este un echipament pentru antrenamentul de forţă inventat în 2005 de Ivan Ivanov, fost campion olimpic la lupte greco-romane şi devenit ulterior antrenor al lotului naţional de lupte al SUA. Ivanov s-a inspirat din obiceiul ciobanilor bulgari de a căra în spate oile şi caprele slăbite sau bolnave, atunci când mergeau cu acestea… Read More »

Stilul de luptă Keysi

Keysi Fighting Method, pe scurt KFM, este un stil de luptă şi sistem de autoapărare originar din Spania, fondat oficial în 1980, de Justo Dieguez Serrano, născut în Andaluzia, în colaborare cu prietenul său Andy Norman din Yorkshire, Marea Britanie. Stilul este bazat pe studiile creatorului său asupra mai multor arte marţiale tradiţionale (ju-jutsu, muay… Read More »

Arte marţiale biblice?!

Abir este un stil de arte marţiale fondat în 2002 de Yehoshua Sofer (născut Nigel Wilson), care pretinde că acest sistem de luptă îşi are originile în antichitatea israelită, pe timpurile biblice şi ar fi fost păstrat în secret în Yemen de şcoala Bani Abir. Sofer susţine că stilul are la bază mişcări inspirate de… Read More »

Puterea miraculoasă a energiei vitale Chi

Un maestru chinez face demonstraţii în faţa unui grup de oameni de ştiinţă, arătând efectele extraordinare ale energiei vitale – numită de chinezi Chi – asupra organismelor vii sau a unor obiecte. La un moment dat acesta reuşeşte să aprindă nişte bucăţi de ziar doar cu energia degajată de mâini. Oamenii de ştiinţă au încercat… Read More »

Krav Maga, sistemul de luptă israelian

Krav Maga este sistemul oficial de arte marţiale folosit de luptătorii anti-terorişti şi militarii israelieni şi, aşa cum susţin practicanţii săi, include lovituri şi tehnici concepute nu pentru a obţine puncte în competiţii sportive, ci pentru a ucide cât mai rapid adversarul.

Arta Păcii

Arta Păcii este principiul non-rezistenţei şi tocmai din această cauză ea este victorioasă încă de la început. Cei care au intenţii rele sau gânduri certăreţe sunt instantaneu înfrânţi. Arta Păcii este invincibilă deoarece nu se luptă cu nimic. Morihei Ueshiba – „Arta Păcii”

Luptătoarele Ninja din Iran

Ştiaţi că Ninjutsu este foarte populară în Iran, în special în rândul femeilor? În această ţară sunt aproximativ 3.500 de femei care practică această străveche artă mortală şi după cum se vede şi în acest clip, tipele chiar se mişcă bine!